トレーシーメソッドのダイジェスト
2009年4月にフィットネス雑誌の「JANE」で初めて紹介された『ザ・トレーシー・メソッド』は、すぐに話題のエクササイズとなり、エクササイズを収録しているDVDは品薄状態となりました。『ザ・トレーシー・メソッド』の考案者であるトレーシー自身も来日をし、大々的なイベントに加えて、その様子が多くのマスコミにも紹介された事も人気となった要因となっているでしょう。
フィットネス雑誌の「JANE」で紹介された際には、雑誌に付録として体験版のDVDも付随されており、その体験版を試した人の口コミも『ザ・トレーシー・メソッド』を盛り上げてた一因と言う事ができるでしょう。付随していたダイジェスト版は、体験版であったにも関わらず、1週間分のメニューがあり、エクササイズの詳しい解説も用意されているという内容であった為、単なるおまけ以上の価値があった事からも、完全版のDVDに対しての期待も高まりました。『ザ・トレーシー・メソッド』の「マット・ワークアウト編」もその年の5月に発売されています。
ダイジェスト版で『ザ・トレーシー・メソッド』を体験した人の中には気になる意見もありました。『「JANE」の付録DVDの方が内容が充実していて非常に分かりやすかった。』という意見です。解説についても雑誌の方が丁寧で分かりやすかったと言う印象を持っている人も、少なからず存在しています。
『ザ・トレーシー・メソッド』を本格的に行なっていきたいと考えている人の場合には、詳しい解説で動きの理解を深める為にも、『ザ・トレーシー・メソッド マット・ワークアウト編』と一緒に、フィットネス雑誌の「JANE」の4月14日号も合わせて購入すると良いでしょう。こちら合わせて購入した場合であっても、価格としては4,000円弱程度となっているので、他のエクササイズDVDと比較しても非常に安い価格となっているので、エクササイズDVDで楽しくシェイプアップをしたいと考えている人は、購入してみてはどうでしょうか。
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